「酸素カプセル」というものを初めて見かけたのはもう20年前ぐらいでしょうか？
その時に見たのは雑居ビルの外観からの一室であり、こんなところに入っていったら何されるかとしか思っていませんでした。皆さんだって他のサービス業種であったとしてもそう思いますよね？
それからまた月日が流れると、街中でかつ入りやすい所に「酸素マシン」なるものが現れました。
それぞれを調べてみると、悪く言えば「カプセル」は棺桶で「マシン」は物置。
期待できる酸素マシンの効果
- 肉体疲労の回復
- 治癒力の向上
- 気力・集中力の増加
- 自律神経の安定
- ダイエット
- 睡眠の向上
- 美肌効果
特に①②③はスポーツアスリートが期待していることでしょう。
そして歯科医院が導入しているぐらいですから、歯科矯正やインプラント治療においても有効とされています。
ドラマ「まだ結婚できない男」を見ながら美肌に
歯科医院から数年前に勧められて、その医院の中にある酸素マシンを案内されました。
うちでは契約していない、あのネットフリックスを見ながら過ごすマシン（物置は訂正します）の中では時間があっという間に過ぎていきます。
酸素の効果は二の次で、ネットフリックスのチャンネルを選ぶのを楽しんでいました。利用時間は６０分と決まっていますので、いつも切りの悪いところで動画は終わってしまいますが。
あなたが思うより（本当に）健康です
こういったものはたった１回行っただけで①～⑦の効果が劇的に発揮されるわけがないでしょう。
これまでは数ヶ月か数年に１回しか行っていませんでしたので、自覚できるような感覚は残っていません。
ネット上の情報はメーカーや採用企業の紹介ばかりですからどこまで信用してもよいかはっきりとは言えませんが、「１ヶ月間に週２回継続して効果が出なければ」という文言がありましたのでとりあえず１ヶ月継続してみようと思っています。
ちなみに酸素マシンとともに見受けられた「日焼けサロン」というところには今も行ったことはありません。日焼けした自分の姿は想像するにも恐ろしく、どうせ笑われるだけでしょうから。
ベリーズクリニック（福岡県北九州市の医療機関）を参考にしました。
